Enkel i bruk!
Ved en rolig vridning på posen med begge hender, aktiverer du posen. Rist posens innhold godt og kjøling iverksettes umiddelbart. Ispose, sammen med kompresjon og heving av skaden, kan lindre og minske hevelse.
Isposen skal aldri legges rett på bar hud på grunn av fare for forfrysning.